Veelgestelde vragen

Cholesterol is een wasachtige, vettige stof die het lichaam nodig heeft om goed te functioneren en die in elke cel van het lichaam voorkomt. Te veel cholesterol in het bloed kan het risico op hart- en vaatziekten verhogen. Daarom is het belangrijk cholesterol op een gezond niveau te houden. Een evenwichtige voeding, voldoende beweging en producten met minder verzadigd vet kunnen hierbij helpen.

Gezond en evenwichtig eten is een goed begin. Producten kiezen met minder verzadigd vet, meer vezels en voldoende groenten en fruit helpt bij het ondersteunen van gezonde cholesterolwaarden.
Soms is gezond eten alleen niet voldoende. Benecol bevat plantenstanolen, waarvan bewezen is dat ze cholesterol verlagen wanneer ze worden gebruikt als onderdeel van een gezonde voeding en levensstijl

Het is belangrijk om te weten dat deze waarden slechts een richtlijn zijn en dat uw zorgverlener, afhankelijk van andere risicofactoren, mogelijk andere waarden voor u aanbeveelt

Een hoog cholesterol geeft meestal geen duidelijke symptomen. Daarom is testen belangrijk.

De beste manier is via een bloedtest bij uw huisarts of andere zorgprofessional.

LDL (low-density lipoproteïne) transporteert cholesterol vanuit de lever naar de delen van het lichaam die het nodig hebben. Maar als er te veel LDL-cholesterol in je bloed zit, kan cholesterol zich ophopen in de wanden van de slagaders, waardoor je risico op hart- en vaatziekten toeneemt.

Daarom is het belangrijk om je LDL-cholesterol op een gezond niveau te houden om je hart en je bloedsomloop gezond te houden.

HDL wordt daarom vaak ‘goed’ cholesterol genoemd. Als het echter gaat om het behoud van een gezond hart, is het belangrijk om naar je totale cholesterolgehalte te kijken, in plaats van je alleen op HDL te richten

Als uw cholesterol al binnen de gezonde waarden ligt, heeft u Benecol mogelijk niet nodig voor verlaging. Een dagelijkse inname van 0,8 g plantenstanolen kan wel helpen om normale cholesterolwaarden te behouden

Voor het beste cholesterolverlagende effect kunt u het beste de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 1,5–3 g plantenstanolen uit Benecol-producten innemen, als onderdeel van een gezond voedingspatroon en een gezonde levensstijl. U kunt bijvoorbeeld bij het ontbijt genieten van een Benecol-yoghurtdrankje dat 2 g plantenstanolen bevat, en vervolgens tijdens de lunch een portie Benecol-smeersel, dat 0,7 g plantenstanolen bevat, op uw gepofte aardappel.

Als u minder eet, profiteert u mogelijk niet optimaal van de voordelen, terwijl u zich geen zorgen hoeft te maken als u af en toe meer eet dan de aanbevolen hoeveelheid. Onderzoek heeft aangetoond dat het veilig is om tot 9 g plantenstanolen per dag te consumeren.

Nee. Benecol verlaagt totaal cholesterol en LDL-cholesterol zonder HDL-cholesterol of triglyceriden te beïnvloeden.

De beste manier is uw cholesterolwaarden te laten controleren. Bij dagelijks gebruik van 1,5 tot 3 g plantenstanolen kan cholesterol binnen 2 tot 3 weken dalen.

Ja. Uit onderzoek is gebleken dat het cholesterolverlagende effect van plantenstanolen behouden blijft wanneer Benecol-producten regelmatig worden geconsumeerd als onderdeel van een gezond voedingspatroon en een gezonde levensstijl. Klinische studies hebben aangetoond dat het effect op langere termijn kan worden gehandhaafd, waarbij de onderzoeken een duur hadden van maximaal 12 en 18 maanden.

Nee, er zijn nooit bijwerkingen gemeld in de talrijke onderzoeken die sinds het begin van de jaren negentig met plantenstanolester zijn uitgevoerd. Regelgevende instanties over de hele wereld, waaronder de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid, hebben vastgesteld dat deze stoffen veilig en effectief zijn bij het verlagen van het cholesterolgehalte.

Plantstanolen zijn grondig onderzocht en meer dan 67 klinische studies volgens de gouden standaard hebben aangetoond dat plantstanolester – het unieke ingrediënt in Benecol – volkomen veilig is

Bene staat voor ‘goed’ en col voor ‘cholesterol’.

Benecol-producten zijn bedoeld voor volwassenen die hun cholesterolgehalte willen verlagen.

Benecol-producten zijn echter vanuit voedingsoogpunt niet geschikt voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of kinderen jonger dan vijf jaar, tenzij dit wordt geadviseerd door een arts of een andere zorgverlener.

Als u twijfelt of Benecol geschikt is voor u, neem dan contact op met uw arts of een andere zorgverlener.

Voor een optimaal cholesterolverlagend effect is het belangrijk om elke dag Benecolproducten te gebruiken. Plantstanolen werken in uw spijsverteringsstelsel door de hoeveelheid cholesterol die uw lichaam opneemt te verminderen; daarom moeten ze regelmatig worden ingenomen.

Als u af en toe een dag overslaat, hoeft u zich geen zorgen te maken. Ga de volgende dag gewoon weer verder met uw gebruikelijke Benecol-routine.

Als u helemaal stopt met het eten van Benecol-producten, kan uw cholesterolgehalte geleidelijk terugkeren naar het niveau van vóór u ermee begon. Om dus te blijven profiteren van de cholesterolverlagende voordelen, maakt u Benecol onderdeel van uw dagelijkse routine, in combinatie met een gezond dieet en een gezonde levensstijl.