Existe-t-il une quantité minimale de stanols végétaux à consommer pour réduire mon taux de cholestérol ?

Oui, il y en a une ! Chez les personnes souffrant d’hypercholestérolémie, une consommation quotidienne de 1,5 à 2,4 g de stanols végétaux réduit le taux de LDL (le « mauvais » cholestérol) de 7 à 10 % en moyenne en 2 à 3 semaines.

Vous devez consommer ces quantités chaque jour pendant au moins deux à trois semaines pour constater l’effet bénéfique sur votre taux de cholestérol. Pour maintenir l’effet sur la réduction du cholestérol, les produits Benecol doivent être utilisés tous les jours.